摘要：、莲藕四神汤 莲藕1节,茯苓6颗,莲子1把,芡实1把,淮山4小片,蜜枣1个,排骨适量、莲藕银耳百合汤 莲藕1节,椴木银耳2个,百合1把,莲子1把,排骨适量 (可以不加排骨,直接煲成糖粥,可加适量......、莲藕四神汤 莲藕1节,茯苓6颗,莲子1把,芡实1把,淮山4小片,蜜枣1个,排骨适量、莲藕银耳百合汤 莲藕1节,椴木银耳2个,百合1把,莲子1把,排骨适量 (可以不加排骨,直接煲成糖粥,可加适量
补虚莲藕汤 藕、章鱼干、猪骨、花生、姜、盐、红枣 0做过 木可船长 好吃到要哭的莲藕汤做法 五花肉、莲藕、花生、香菜、盐 综合评分7.5(18做过) 宝爷爱下厨哇 秋冬一定要喝的花生莲藕汤 莲藕、花
bu xu lian ou tang ou 、 zhang yu gan 、 zhu gu 、 hua sheng 、 jiang 、 yan 、 hong zao 0 zuo guo mu ke chuan chang hao chi dao yao ku de lian ou tang zuo fa wu hua rou 、 lian ou 、 hua sheng 、 xiang cai 、 yan zong he ping fen 7 . 5 ( 1 8 zuo guo ) bao ye ai xia chu wa qiu dong yi ding yao he de hua sheng lian ou tang lian ou 、 hua . . .
第一种做法：莲藕花生汤食材准备：莲藕、花生、排骨、红枣、食盐少许莲藕花生汤的做法：第一步：将莲藕节用水洗净，切成小块第二步：排骨、花生、红枣洗净，将红枣去核第三步：把全
猪小排,料酒,莲藕,葱姜蒜,八角 桂皮,十三香,盐,香菇,香叶 5分 枭笑 莲藕煲汤 莲藕,骨头,花生 收藏人数 1021 不压抑一直吃 石斛莲藕汤 莲藕,排骨,鸡肉,鼓槌石斛,姜,枸杞,料酒,糖 收藏人数 245 ~~~
7款莲藕汤|润燥好喝养气色|秋天🍂吃正正好 都说“荷莲一身宝,秋藕最补人”🍂秋天是要吃藕的季节❗️ 天气干燥,饮食上应“燥则润之”,这个时候吃藕正正好,尤其女孩子们,适合煲些莲
【做法步骤】1莲藕去皮全个或切块,西施骨氽水,陈皮浸软去瓤,莲同蜜枣及水,用中细火煲1.5~2小时,加盐调味即可享用。(用压力煲30分钟ok )【小贴士】用压力煲煮完莲藕会好粉,特别好食。
做法：1.将排骨洗干净改刀成段，莲藕去皮洗净切成块;2.坐锅点火放入油，油温5成热时，倒入排骨段翻炒，烹入料酒、生抽、高汤、花椒、葱段、姜片、黄豆、盐、藕块待锅后倒入砂锅中，
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1、铁棍山药用水冲洗干净，削皮切滚刀块，怕过敏者可以戴手套；莲藕刮去外皮，切块；玉米剁成块；杏鲍菇也切块。2、炒锅里放油30毫升，开火放杏鲍菇，煎成微微的黄色即可。3、把红
藕的做法大全 藕的功效与作用 藕不能和什么一起吃 莲藕排骨煲汤 用料:排骨,莲藕,炖汤料,纯净水 41657浏览100收藏 莲藕猪骨煲 用料:猪骨,莲藕,胡萝卜,料酒,生抽,料酒,耗油,红
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